Диетологи ошарашили – самая популярная начинка для блинов оказалась вредной

Диетологи перечислили самые вредные начинки для блинов. В преддверии празднования Масленицы об этом стоит знать.

По словам диетологов, самая популярная начинка негативно влияет на здоровье. Сметану лучше не использовать, тем более с сахаром или сгущенным молоком.

Ее рекомендуется заменить греческим йогуртом с фруктами.

Еще одной вредной начинкой является ветчина с сыром. В магазинных блинах, как правило, используют сыр низшего качества. То же самое можно сказать и про ветчину.

К тому же такая начинка вместе с блинами превращается в калорийное блюдо, что вредно для поджелудочной.

Диетологи советуют использовать в качестве начинки отварное мясо птицы с огурцами и зеленью.

Карина Красилова

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Прощай, Масленица: для кого блины под запретом

Неправильные блины или восемь ошибок во время жарки, которые допускают многие

С какой начинкой вы блин по гороскопу

Источник: ussurmedia.ru

Моя планета
Добавить комментарий