Фото:unsplash.com
Следующим напитком, продлевающим жизнь, является ройбос. Это фиточай, получаемый путём заваривания высушенных измельчённых листьев и побегов аспалатуса линейного.
Ройбос используется для профилактики и лечения большого количества заболеваний, способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ, укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения в организме.
Фото:unsplash.com
Кроме того, эксперты рассказали о целом спектре полезных свойств японского порошкового зеленого чая матча. Напиток обладает антиоксидантными свойствами, очищая организм от шлаков и токсинов, оказывает омолаживающий эффект на тело и защищает от онкологии.
Фото:unsplash.com
Ранее специалисты рассказали о правилах «диеты долголетия». Среди них — полный отказ от коровьего молока и животного белка, а также увеличение в рационе количества орехов, бобовых, морепродуктов, фруктов, овощей и зеленого чая.
Источник: